Controla tu cuerpo con el entrenamiento en suspensión.

¿Qué es el entrenamiento en suspensión? El entrenamiento en suspensión es una modalidad de entrenamiento que se basa en utilizar la suspensión del cuerpo para trabajar diferentes grupos musculares generando tensión en estos. Para ello utiliza un implemento conocido normalmente como TRX. TRX es la marca comercial más conocida que Continue Reading